Kérdése van? 06702378322
A tökmagolaj (pumpkin seed oil) egy igazán kiváló növényi kivonat. A tökmag és a tökmagolaj a népi gyógyászatban nagyon elterjedt, jó terápiás hatása miatt kiterjedten használják, akár élelmiszer, akár étrend-kiegészítő formájában.
A tökmagolajnak nagyon kedvező a zsírsavösszetétele, amelyek élettani szempontból is igen fontosak és jó hatásúak. Kb. 46% zsírt tartalmaz, amelynek 57%-át többszörösen telítetlen zsírsavak teszik ki.
A telítetlen zsírsavak fogyasztása kedvező hatással van a vér koleszterinszintjére. Ha csökkentjük az étrendben a telített zsírok fogyasztását, illetve azokat telítetlen zsírokkal helyettesítjük, akkor a káros (LDL) koleszterinszint csökkenését érhetjük el. Ezzel pedig a szív- és érrendszer egészségét is védhetjük.
A tökmagolaj bizonyított hatásai: